为普及心理健康和精神卫生知识，促进大学生心理健康素质，增强心理健康意识，培育良好的自我认知，响应世界精神卫生日活动号召，必赢76net线路财务管理2412班于10月29日团课后，在心理委员杨琳和沙力哈尔的主持下进行了“心灵之光照亮成长之路”心理主题班会。

    活动开始，心理委员先问了同学们几个关于心理健康的问题以及对世界精神日的认识，其次解答了几个同学的疑问并解释了世界精神日的相关知识。而后，宣讲了关于如何保持良好心理健康的技巧。

本次心理主题班会虽然内容和形式都很简单，但是同学们也了解了相关的心理健康知识，掌握了如何保持心理健康的技巧。这次的心理主题班会活动也帮助同学们释放了压力，让心灵的光照亮了自己成长的道路。

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文/图：杨琳、沙力哈尔

校对：钱红

审核：贺波

2024年10月29日